Un espace dédié entièrement pour les jeunes!
Allié jeunesse est un espace juste pour toi, jeune proche aidant de 12 à 35 ans. Ici, on parle de santé mentale et d’entraide à la manière qui te ressemble.
Un proche aidant, c’est quelqu’un qui soutient un.e ami.e, un membre de sa famille ou une personne de son entourage qui traverse des moments difficiles, notamment en santé mentale. Tu n’as peut-être jamais pensé à toi comme un proche aidant, mais si tu es là pour écouter, encourager ou aider quelqu’un à se sentir mieux, alors tu joues déjà un rôle super important !
Nos services
Être là pour quelqu’un qui a des défis en santé mentale, c’est parfois épuisant, et on peut facilement s’oublier soi-même. Si tu ressens le besoin de prendre du recul pour te protéger ou aider l’autre à être plus autonome, c’est normal. Il n’y a pas de manière parfaite de vivre ça : ton parcours est unique.
Aider sans filtre : pour et avec les jeunes
Le projet Aider sans filtre, lancé par CAP Santé mentale, regroupe plus d’une cinquantaine d’organisations communautaires à travers le Québec, dont fait partie Espace allié. Ce projet a pour objectif de sensibiliser les jeunes à la santé mentale, à offrir des services adaptés à leurs besoins, à co-créer des approches d’intervention jeunesse avec les associations membres, et à mobiliser les acteurs régionaux pour s’impliquer davantage.
L’équipe jeunesse d’Espace allié crée un environnement propice au bien-être des jeunes de 12 à 29 ans qui soutiennent un proche vivant avec un trouble de santé mentale. C’est un projet pensé pour les jeunes et avec leur participation.
Que peuvent faire les intervenants jeunesse ?
Apporter un soutien aux jeunes qui ont un proche touché par des problèmes de santé mentale.
Se rendre dans les milieux où se trouvent les jeunes (écoles, maisons de jeunes, etc.) pour les sensibiliser à ces enjeux.
Créer des contenus en ligne pour informer et échanger avec les jeunes.
Aider les jeunes à trouver les bonnes ressources qui répondent à leurs besoins.
Suivis psychosociaux
Le service d’intervention psychosociale t’offre un soutien personnalisé si tu es un jeune proche aidant en santé mentale, en te donnant un coup de main pour faire face aux défis que tu rencontres. L’objectif est de te fournir des outils et des ressources pour t’aider à te sentir bien et à mieux soutenir la personne que tu aides.
Ateliers psychoéducatifs
Les ateliers pour la jeunesse sont des sessions interactives conçues spécifiquement pour les jeunes proches aidants en santé mentale. En petits groupes, dans un organisme communautaire ou en classe, tu pourras échanger, partager et apprendre des outils pratiques pour mieux exercer ton rôle et prendre soin de ta personne.
Projets
Je suis vigie
Les jeunes vigies sont recrutées par les agent.e.s de sensibilisation et sont âgées entre 14 et 29 ans. Elles sont déployées dans différents milieux pour repérer des jeunes touchés, directement ou indirectement, par la maladie mentale. Elles ont suivi une formation en ce sens. Elles peuvent établir un premier contact avec les jeunes nécessitant du soutien, jeunes qu’elles référeront aux associations appropriées. Tu aimerais suivre la formation?
Boîte à outils jeunesse
Ici, tu peux trouver une variété de ressources comme des lectures, des vidéos et des fiches informatives, toutes conçues pour répondre à tes besoins et à ta réalité en tant que jeune proche aidant. C’est ton coin pour explorer, apprendre et te sentir mieux accompagné.e dans ton parcours !
