Les ateliers psychoéducatifs sont des rencontres interactives destinées aux proches. Ces ateliers apportent un contenu informatif et formatif qui permet aux participant.e.s d’acquérir des outils pratiques pour mieux comprendre et soutenir leurs proches.

Avec une programmation variée, entre septembre et juin, les thématiques discutées incluent des sujets tels que la gestion des limites, la compréhension de la santé mentale, le rôle du proche aidant et l’amélioration de la communication.

Thématiques

Nos ateliers psychoéducatifs sont pensés pour alimenter votre compréhension et votre expérience en tant que proche aidant.

  • Des diagnostics spécifiques (ex. les troubles bipolaires et autres troubles)
  • Confronter vs motiver
  • Démystifier la santé mentale
  • Fixer ses limites
  • Les styles de communication
  • La fatigue de compassion
Consultez notre programmation

Ces services sont-ils pour moi?

Les ateliers psychoéducatifs s’adressent aux proches de personnes vivant avec des problèmes de santé mentale.

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Ces services sont pour vous si vous souhaitez :

Comprendre davantage la santé mentale et ses enjeux.

Acquérir des outils pratiques pour mieux soutenir leurs proches.

Échanger et partager des expériences avec d’autres aidants

Vous avez besoin de soutien et souhaitez en offrir aux autres tout en découvrant d’autres façons de vivre votre réalité d’accompagnateur.

Vous reconnaissez-vous?

J’ai peur de ce qui pourrait arriver si je laisse mon proche seul
On dirait qu’iel ne changera jamais, iel pense être en bonne santé
Parfois on dirait que je suis le parent de mon parent
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Les rencontres psychosociales m’ont vraiment aidé à prendre du recul et à comprendre mon rôle
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